Kétféle vírusos fertőzés jellemző mostanság Magyarországon: a hányással, hasmenéssel járó, illetve a hetekig tartó légúti fertőzés.
Szokatlan, hogy a hányásos-hasmenéses tüneteket okozó vírus januárban támad. Ez a betegség,általában a melegebb időszakra jellemző. Ráadásul, aki elkapja, nagyon megszenvedi. Két-három napig tartanak az intenzív tünetek, és magas lázzal is járhat. A beteg környezete, családtagjai nagyon könnyen elkaphatják! Éppen ezért a legfontosabb, hogy a fertőzött személyeket kerüljük, illetve ha valamelyik családtagunk lett beteg szellőztessünk sűrűn. Az az alapvető higiénia része, hogy ne együnk ugyanazokkal az evőeszközökkel és ne igyunk egy pohárból. A beteg két-három napig inkább pihenjen, ne menjen közösségbe, kerülje a tömeges rendezvényeket.
A vírusfertőzésre jellemző a rövid lappangási idő (24-36 óra). A betegség tünetei a hányás, a hasmenés, a hasi fájdalom és a testhőmérséklet emelkedése. Korcsoporttól függően a hányás, hasmenés megoszlása különböző: gyermekkorban a hányás (akár hasmenés nélkül is), időskorban viszont a hasmenés (akár hányás nélkül is) a vezető tünet. További tünet lehet még a fejfájás és az izomfájdalom. Általában a megbetegedés rövid lefolyású, az érintettek 1-3 nap alatt gyógyulnak. A szövődmény ritka, viszont a gyors só- és folyadékvesztés miatt, különösen az idősek és a gyermekek, az immunológiailag károsodott egyének veszélyeztetettek és kórházi kezelésre szorulhatnak.
A beteg gyomornak - ha már megmarad benne az étel - banán, rizs, alma és pirítós ajánlott. Kis mennyiségben zsírt (vaj, csirkemell) is beiktathatunk az étrendbe, mivel a zsír lassítja az emésztést és csökkenti a hasmenést.
Sokan esküsznek a pálinka vírusölő hatására. Tény, hogy az alkoholnak bizonyos esetekben kellemes zsibbasztó és fertőtlenítő hatása van, ám gyomor vírus esetén nem ajánlott, ugyanis felerősítheti a hasmenéses, hányásos tüneteket.
Sokkal inkább hatásos a fokhagymás méz, de inkább megelőzési célból! Egy kanél mézbe egy gerezdnyi tört fokhagymát teszünk, és lenyeljük. nem kell félni, nem lesz rossz szagú a leheletünk!
Minden olyan módszer, ami erősíti a szervezetünk immunrendszerét, nagyban segíthet, hogy kivédjük a vírusfertőzést. A citrom, a gyömbér, a savanyú káposzta legyen beiktatva a mindennapi étkezésbe!
